AKADEMIA BIEGACZA SPORTO
Akademia Biegacza SPORTO to specjalistyczny program prewencji urazów, który łączy w sobie profesjonalny trening biegaczy z kompleksową diagnostyką medyczną.
Nasz program zapewnia bezpieczne bieganie dzięki połączeniu wiedzy ekspertów i indywidualnego podejścia do każdego biegacza.
Oferujemy treningi dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, specjalistyczne konsultacje medyczne oraz badania diagnostyczne. Wszystko to zapewnia bezpieczne bieganie i efektywny rozwój sportowy.
Akademia Biegacza SPORTO
- Biegaj dłużej
- Biegaj lepiej
- Biegaj bez bólu
Liczba miejsc ograniczona
Trening biegania - dla kogo?
- Dla osób zmagających się z urazami, potrzebujących profesjonalnego treningu dla biegaczy.
- Dla doświadczonych biegaczy, którzy chcą udoskonalić technikę i uniknąć kontuzji;
- Dla początkujących, którzy szukają bezpiecznego sposobu na rozpoczęcie przygody z bieganiem;
Szukasz sposobu na bezpieczne bieganie bez kontuzji? Akademia Biegacza SPORTO jest właśnie dla Ciebie!
Co oferujemy w ramach Akademii Biegacza SPORTO
Profesjonalny trening biegowy z fizjoterapeutami
Specjalistyczne sesje treningowe obejmujące:
- Ćwiczenia wzmacniające kluczowe dla bezpiecznego biegania
- Techniki rozciągania dedykowane biegaczom
- Korekcję techniki biegu dla efektywnego treningu biegowego
Konsultacja ortopedyczna dla biegaczy
Analiza ruchu pozwalająca na:
- Ocenę biomechaniki podczas treningu biegowego
- Wykrycie wad postawy wpływających na technikę biegu
- Dostosowanie treningu biegaczy do indywidualnych potrzeb
Badanie kardiologiczne dla bezpiecznego biegania
Profesjonalna diagnostyka umożliwiająca:
- Ocenę wydolności serca podczas treningu biegowego
- Bezpieczne bieganie z odpowiednio dobraną intensywnością
- Minimalizację ryzyka przeciążeń sercowo-naczyniowych
Projektowanie wkładek do butów biegowych
Indywidualne podejście gwarantujące:
- Poprawę biomechaniki stóp podczas biegania
- Zwiększenie komfortu i bezpieczeństwa treningu biegowego
- Redukcję przeciążeń podczas długodystansowego biegania
Specjalistyczne badania krwi dla biegaczy
Optymalizacja treningu biegowego dzięki:
- Identyfikacji niedoborów wpływających na wydolność
- Poprawie regeneracji po treningu biegowym
- Zapobieganiu przemęczeniu podczas intensywnego biegania
Zacznij bezpieczne bieganie z profesjonalnym wsparciem!
- Miejsce treningów: Łódź
Badania: Przychodnia Ortopedyczna SPORTO w Łodzi